健康促進 - ECCアーティストカレッジ

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ヨガは調身法、調息法、調心法の3つの技法から成り立っています。これらがバランスよく作用しあうことで「弱っているところ」を根本から改善していきます。
心体の「歪み」からくる変調を本来あるべきバランスに戻すことで、体の中からプロポーションまでスッキリ、キレイにしてくれます。

初回開講日	イベント日程
開講受付中	（梅田校）実際の授業を体験いただきます。日程：月曜日時間：19:00～20:30 参加費：無料予約フォームはこちら

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太極拳には、弱いところを部分的に癒していくというよりは、全身に気と血液をめぐらして「心体全体のバランスを調える」効果があります。
心体の疲れや不調を全体的にスッキリさせたい方は太極拳教室へおいでください。

初回開講日	イベント日程
開講受付中	（梅田校）実際の授業を体験いただきます。【渡辺俊哉クラス】日程：月曜日時間：13:30～15:00 参加費：無料【健康増進クラス】日程：金曜日時間：18:30～20:00 時間：20:10～21:40 参加費：無料予約フォームはこちら